Молодежным ресурсным центром была организована психологическая встреча среди студентов университета Мирас на тему “Будущее поколение” с целью профилактики суицида, вредности лудомании и интернет-мошенничества. Во встрече приняли участие сотрудники Департамента полиции города Шымкент и специалисты-психологи. В частности, начальник отдела по борьбе с киберпреступностью Управления криминальной полиции Департамента полиции города Шымкент, подполковник полиции Жайлаубек Чингиз Нуржанович, руководитель группы киберпреступности Департамента полиции, капитан полиции, специалист-криминалист Байко Наталья, а также психолог Молодежного ресурсного центра Сайдахан Жибек Муратовна поделились важной информацией по своим областям. Есть ли у вас что-нибудь из перечисленных вещей? Боль, которая кажется всеобъемлющей или невыносимой; чувствуете ли вы себя себя никчемными или безнадежными? Чувство одиночества? Постоянные темные мысли. Чувство неспособности решить проблемы, стоящие перед вами, другими способами. Ощущение, что, если вы умрете, окружающим будет только лучше. Неспособность объяснить причины своих мыслей и чувств. Важно знать, вы не одиноки. Многие люди испытали аналогичный опыт и смогли получить помощь. Говорить о самоубийстве — это нормально. Разговор может помочь уменьшить остроту негативных чувств. Мысли о лишении себя жизни или причинении себе вреда являются признаком серьезного психологического состояния. Суицидальные мысли — это не проявление слабости и не повод винить себя. Вы можете победить его. Вы можете получить помощь. Что вы можете сделать. Расскажите о своих чувствах человеку, которому вы доверяете. Обратитесь к медицинскому работнику – врачу, психиатру или консультанту, социальному работнику. Присоединяйтесь к группе поддержки. Если вы боитесь причинить себе вред прямо сейчас, обратитесь в службу экстренной помощи или в службу экстренной помощи. Спрашивая человека, думаете ли вы о самоубийстве, вы не подталкиваете его к реализации суицидальных мыслей. Напротив, общение часто снижает уровень беспокойства, и знание того, что другой человек понимает его, может помочь ему. Опасные симптомы: Резкие перепады настроения; Отказ от отношений; Высказывание суицидальных мыслей, чувств или намерений; Такие фразы, как «если я умру, никто не пожалеет» или «нет причин жить»; поиск способов самоубийства; прощание с близкими родственниками, друзьями; распределение имущества и ценных вещей. Кто рискует? Люди, пытающиеся покончить жизнь самоубийством; Люди, страдающие острым психологическим стрессом или депрессией; социально изолированные люди; люди, употребляющие много алкоголя или наркотиков; Пациенты с хронической болью или тяжелым заболеванием; Лица, подвергшиеся насилию, другим травмам; Представители маргинализированных или дискриминированных групп населения. Что вы можете сделать? Найдите время, чтобы спокойно поговорить с человеком. Дайте ему понять, что вы готовы его выслушать. Посоветуйте человеку обратиться за помощью к медицинскому работнику (врачу, психиатру), консультанту или социальному работнику. Предложите сопровождать его на свидание. Если вы думаете, что человек в опасности, не оставляйте его в покое. Обратитесь в службу экстренной помощи, в службу экстренной помощи во время кризиса, к медицинскому работнику или родственнику человека. Если вас беспокоит состояние человека, который живет с вами, спрячьте предметы домашнего обихода, которые могут причинить ему вред. Регулярно посещайте человека, чтобы определить его состояние. В ходе встречи специалисты-психологи обсудили проблемные моменты таких личностных особенностей, как недоверие, трусость, лень, доверчивость и сомнительность, а также показали пути их предотвращения. Кроме того, были подняты проблемы, связанные с общением, такие как недостаточные коммуникативные навыки, неспособность ладить с людьми и замкнутость. Не остались без внимания и такие трудности, как отказ от учебной и трудовой деятельности и отсутствие воли.
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ВСТРЕЧА ПО ПРОФИЛАКТИКЕ САМОУБИЙСТВ, ЛУДОМАНИИ И ИНТЕРНЕТ-МОШЕННИЧЕСТВА
